Hypnotherapie

Gepubliceerd op 6 april 2021 om 18:56

Hypnotherapie in Mill en Westerbeek 

Hypnose

Hypnose kan je helpen met je psychische of lichamelijk klachten

Hypnose kan in gezet worden voor allerlei problemen. Hypnose werd vroeger al gebruikt om mensen te helpen bij lichamelijk en psychische klachten. Vaak denken mensen bij het woord hypnose meteen aan hypnose shows, zoals bijvoorbeeld Rasta Rostelli. Mensen worden daar publiekelijk in het ootje genomen en er wordt altijd veel bij gelachen. Een verkeerd beeld van hypnose is vaak het geval.

Hypnose is een staat van geconcentreerde aandacht waarbij men zicht losmaakt van de directe omgeving en waar men terug naar je binnenste van je zelf. Hierdoor staat noemt men trance. 

Mijn ervaring

Vroeger was ik als kind heel bang. Door de vele nachtelijke geluiden sliep ik slecht. Mijn ouders hebben daarom een hypnotherapeut benaderd. Als kind hebben deze behandelingen mij rust gegeven.

Waar kan Hypnotherapie bij helpen?

1e Sessie Tijdsduur 2 uur  € 95,-

 

1. Stoppen met roken door hypnose

Wil jij stoppen of minderen met roken? 

Bewezen is dat hypnose hierbij kan helpen.


2. Hypnose voor angsten en fobieën 

Veel mensen hebben last van een angsten of fobieën.

Bij sommige beïnvloed het hun dagelijkse leven.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • faalangst
  • spreken in het openbaar
  • spinnen
  • examenvrees
  • angst om de angst 
  • smetvrees
  • onweer
  • bijna alle angsten.......

3. Hypnose voor gewichtsverlies

Wilt je gewicht verliezen?

 

4. Hypnose voor pijn en migraine 

Hypnotherapie kan helpen bij het wegnemen en verminderen van migraine maar ook bij onder meer spanningshoofdpijn.

5. Hypnose voor depressie en burn-out

Wanneer het even tegenzit en je je somber en negatief voelt dan kan hypnotherapie je hierbij helpen.

 

Mede door corona hebben veel jongeren momenteel last van neerslachtig gedrag. Zij voelen zich eenzaam. Die eenzaamheid geeft het gevoel van machteloosheid en verdriet. Laat dit niet de overhand krijgen, maar zoek hulp. 

6. Hypnose voor verbeteren van je zelfvertrouwen

Door middel van hypnotherapie kun je je zelfvertrouwen vergroten: 

  •  in de sport
  • op het werk
  • bij examens
  • bij onzekerheid

Conclusie:  je ervaart positiviteit,  meer kracht in jezelf en meer zelfvertrouwen.

7.  Hypnose regressietherapie

Regressie is teruggaan naar een eerder moment in je verleden. Gebeurtenissen uit het verleden worden hierdoor verduidelijkt. Regressie kan ook gebruikt worden om iets van waarde terug te vinden, als je bijvoorbeeld iets kwijt bent. 

8. Hypnose leren loslaten / rust in je hoofd

Je kent het wel, na een lange werkdag of schooldag heb je het gevoel dat je hoofd vol zit. Wanneer dit geregeld terugkomt kan dat belemmerend zijn. 

Als je dit zo ervaart dan kan hypnotherapie hierin je ondersteunen.

Loslaten = genieten

9.  Hypnose voor hoge bloeddruk

Stress is niet goed voor ons lichaam. Er kunnen hierdoor vele onderliggende klachten ontstaan. Rust is hierbij belangrijk. 


« 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.